Lễ hội du lịch thành phố Hồ Chí Minh lần thứ 6 được tổ chức tại công viên Le Fantan ở quận đầu tiên và là sự kiện du lịch thường niên do Bộ Du lịch và Hiệp hội du lịch thành phố Hồ Chí Minh tổ chức. Thúc đẩy du lịch. Giữa các thành ...
3 nguyên tắc vàng của việc ăn uống để duy trì vóc dáng thon thả
Để có được vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có kiến thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng bạn ăn đủ thực phẩm mà không cần quá nhiều hoặc thiếu dinh dưỡng cần thiết. Dưới đây là một số quy tắc vàng cho một phòng ăn phù hợp: 1. Xác ...
Sai lầm trong thể thao
Có nhiều nguyên nhân gây chấn thương, phổ biến nhất là sự không tập trung, tư thế xấu và trọng lượng nặng trong quá trình luyện tập. Một số người có thể bị bắt đầu không đủ, thiếu tập thể dục bình thường, thiếu thiết bị, mất cân bằng cơ bắp hoặc không đủ dinh ...
Khu nghỉ dưỡng trọn gói 5 sao của Selectum Noa
Khu nghỉ dưỡng Selectum Noa Cam Ranh nằm cách thị trấn Nha Trang 33 km. Nó có thể đáp ứng nhu cầu giải trí và giải trí năm sao trong môi trường tự nhiên yên bình. Trải nghiệm mới về thiên nhiên – Hai Cam Ranh này đột nhiên trở thành một trong những điểm ...
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên dùng thực đơn ít calo hàng tuần cho trẻ béo phì, như sau: 1 bát mì gà: 70 gram mì gạo, 30 gram thịt gà, rau củ … đặt thành 1 Kích thước trung bình. -Milk: -20ml sữa cho trẻ thừa cân – 1 chén gạo vừa. -Pumpkin ...
Khóa học Will Smith
Nhìn vào Will Smith, ít ai nghĩ anh đã đến tuổi U50. Trong bộ phim “Death Squad” vừa được phát hành, anh tự tin khoe 8 cơ bụng. Huấn luyện viên của Will Smith, Aaron Ferguson đã chia sẻ với Tạp chí Men rằng việc tập luyện của các ngôi sao Hollywood là truyền thống ...
Gu Lao Zhan cung cấp dịch vụ đi bộ dưới nước
Sau khi khởi hành từ Nha Trang, Gu Lao Zhan sẽ bắt đầu một chuyến du lịch biển từ ngày 1 tháng Năm. Đối với những người không thể bơi và lặn và từ 8 đến 80 tuổi, nên tham gia tour này. Du khách đội mũ Sea-Trek có thể đi bộ dưới biển. Ảnh: ...
Hai loại thực phẩm có thể giúp cơ thể bạn đối phó với cảm lạnh
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu lạnh ở miền bắc rất dễ gây cảm cúm, nhiễm trùng đường hô hấp và sốt … Các bác sĩ khuyên mọi người nên chú ý đến cuộc sống, tập thể dục và dinh dưỡng tốt. Chọn thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật và giữ ...
Yêu cầu đàn ông thực hiện 5 bài tập tạ đơn giản
Huấn luyện cơ ngực bằng cách hít đất – động tác thở trên mặt đất tập trung vào sự phát triển của cơ ngực, cơ vai và lưng cánh tay. Thở đất là môn thể thao yêu thích của nam giới vì nó giúp tăng cường sức mạnh của cơ thể. — Bài tập 6 ...
Vietjet bán 500.000 vé để quảng bá các chuyến bay nội địa Thái Lan
Giờ làm việc là từ trưa đến 2 giờ chiều. Từ 13/7 đến 17/7 trên trang web Vietjet và ứng dụng Vietjet Air. Thời gian bay là từ ngày 1 tháng 9 năm 2020 đến ngày 30 tháng 6 năm 2021 (trừ ngày lễ và năm mới). Khon Kaen ấn tượng bởi di sản lịch ...