Trứng là một loại thực phẩm có thể cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu chín sẽ tương đương với đạm sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự ...
Tháng: Tháng Mười Hai 2020
Khu nghỉ dưỡng cao cấp tích hợp thẻ dịch vụ 5 sao
Để sở hữu thẻ, bạn phải trở thành chủ sở hữu của một trong các sản phẩm bất động sản của Flamingo Group. Với thẻ Access Diamond, gia chủ không chỉ được “tiết kiệm” khoản đầu tư sinh lời đáng kể mà còn được tận hưởng dịch vụ nghỉ dưỡng 5 sao đẳng cấp của ...
Người đàn ông khỏe mạnh nhất của Úc
Damien Rider, 45 tuổi, đã tích lũy một danh sách đáng kinh ngạc về các thử thách độ bền. Anh chèo thuyền kayak một mình trong 17 ngày, đi 800 km dọc theo bờ biển phía đông nước Úc từ Gold Coast đến Bondi Beach ở Sydney. Anh đã lướt 4.000 km dọc theo tuyến ...
Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến thức ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, ...
Rucha Mangrove in Bloom
Rừng ngập mặn Rú Chá ở thôn Thuận Hòa, xã Hương Phong (thị xã Hương Trà, tỉnh Thừa Thiên Huế) là nơi sinh sống của hàng nghìn con hổ. Vào mùa mưa, nhiều loài chim cũng sống trong khu rừng rộng hơn 5 ha. Rừng ngập mặn Rú Chá ở Làng Huế, Thành phố Huế, ...
Lý do David Beckham thích “trồng cây chuối”
Những người nổi tiếng thường chi rất nhiều tiền để giữ dáng, nhất là khi David Beckham, 45 tuổi chọn những bài tập đơn giản. Mới đây, bà xã của Beckham đã chia sẻ đoạn video trồng cây chuối rất chuyên nghiệp David tự tập luyện tại nhà mỗi ngày. Cô ấy đã thêm phụ ...
Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn đủ dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn ngon miệng, các cách tăng chiều cao như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) – – Chiều (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) Thứ 2-bánh mì lớn ...
Tập đoàn Du lịch Sài Gòn kích cầu du lịch đầu năm 2021
Buffet hải sản tối thứ sáu và thứ bảy chỉ có giá 990.000 đồng một người, bao gồm nước ngọt, nước suối, bia, rượu trong bữa ăn. Lần này, khách sạn 4 sao Sài Gòn Continental áp dụng gói bữa sáng kết hợp mới với giá 149.000 VND / người. Khi khách hàng sử dụng ...
81 tuổi tập thể dục 180 phút mỗi ngày
Theo OddityCentral, ông Kanazawa đã làm việc từ khi còn là một đứa trẻ và nhiều lần giành được giải nhất trong cuộc thi. Ở tuổi 34, ông nghỉ hưu và kể từ đó ông từ bỏ quyền tập thể dục, hút thuốc, uống rượu và ăn uống. Hoặc không “. Khi ông Kanazawa 50 ...
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và ...