Tháng: Tháng Mười Hai 2020

Tại sao đàn ông nên tập yoga

Nhiều người nghĩ rằng yoga chỉ phù hợp với phụ nữ nhưng thực tế nó lại rất có lợi cho nam giới. Theo Đạo luật Sức khỏe Đàn ông, có 5 lý do để khuyên nam giới nên tập yoga. Cải thiện khả năng tập gym Từ lâu, người ta đã tin rằng yoga có ...





7 ngày ăn kiêng để giảm cân

Phương pháp quản lý chế độ ăn uống chung (GM) rất đơn giản, nhưng không dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein như thịt hoặc pho mát. Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ...





Quán cà phê với cảnh đẹp ở Sa Pa

Trong tiết trời se lạnh hay mát mẻ, việc ngắm nhìn cảnh đẹp núi non trùng điệp sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm thú vị. -Gems Valley -Khi đến Sapa là một địa chỉ rất nổi tiếng đối với du khách trong và ngoài nước, Gems Valley nằm ở đầu Làng Mao Đài, ...


Tại sao khoai lang tốt hơn khoai tây?

Tên của khoai tây và khoai lang có thể ám chỉ một nguồn gốc hoặc điểm chung nhất định, nhưng trên thực tế chúng xuất phát từ các họ thực vật khác nhau. Cả hai đều là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng khoai lang nói chung tốt cho sức khỏe ...