Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và khẩu vị thay đổi khẩu vị hàng ngày 1 lần / tuần để giúp trẻ ăn ngon miệng Các cách cao lớn như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) – — Trưa (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Cuộc phiêu lưu giữa Dãy núi Tây Bắc và Tàu Menghua
Đường tàu được thiết kế theo phong cách cổ điển của Pháp tại ga Sa Pa của khách sạn Magallery ở thị trấn Sa Pa với những họa tiết trang trí mang tính đặc trưng của ngành đường sắt. Hai toa tàu đến từ Thụy Sĩ do Garaventa nổi tiếng thiết kế và sản xuất ...
15 tuổi với cơ bắp
Năm 15 tuổi, Tristyn Lee (Mỹ) không còn mê game như những người khác mà dành toàn bộ thời gian rảnh rỗi cho phòng tập. Trên trang cá nhân, cô liên tục chia sẻ những bức ảnh khoe cơ bụng, bắp tay và bắp chân. Dù đã 15 tuổi nhưng thân hình của Tristyn vẫn ...
Hai món ngon giúp cơ thể chống chọi với giá lạnh
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu miền Bắc lạnh giá dễ gây cảm lạnh, viêm đường hô hấp, sốt … Bác sĩ khuyến cáo mọi người cần tập trung cao độ vào cuộc sống, luyện tập và ăn kiêng. Bằng cách lựa chọn những thực phẩm giúp ngăn ngừa bệnh tật và ...
Giải thưởng Sinh viên Nhà hàng Chất lượng
Quán được trang trí theo phong cách dân dã, mang đến không gian ấm cúng, quây quần cho các bạn sinh viên xa quê. Nhân viên rất vui vẻ và nhiệt tình. Khi đến với nhà hàng, bữa tối quý khách sẽ được thưởng thức hải sản tươi sống như ốc hương xào muối, ốc ...
Chàng trai ngực khủng đi tập gym
Riley bị khiếm khuyết bẩm sinh khiến xương sườn và xương ức phát triển không bình thường, dẫn đến hở khoang ngực. “Tôi cảm thấy chán thân, đau đớn và xấu hổ trước tiếng cười của bạn bè.” Chàng trai nói. Ảnh: R.B Theo Dailystar, sức khỏe và thể chất không thoải mái nhưng tập ...
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì như sau: 1 tô phở gà: 70 gam mì, 30 gam thịt gà, rau … 1 miếng vừa. Sữa: – — 220ml sữa trẻ em thừa cân-1 chén cơm (cỡ vừa). Súp bí đỏ (5 gam thịt ...
Ấn tượng du lịch Việt Nam năm 2014
Dưới đây là những hoạt động và con người ghi dấu ấn trong năm du lịch 2014. 1. Đại sứ du lịch – cuộc bầu chọn chức danh đại sứ du lịch không ngừng thu hút sự quan tâm của đông đảo công chúng. Năm nay, khi Lục Tiểu Linh Đồng chính thức bày tỏ ...
Đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên vào năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành giải London Marathon. Mưa to hoặc gió lớn không ...
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò có chứa creatine, axit amin cơ bản ...