Trứng là loại thực phẩm cung cấp một lượng lớn chất đạm có giá trị sinh học cao, dễ hấp thu, nếu biết cách nấu chín thì tương đương với đạm sữa. Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà còn cung cấp nhiều chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của ...
Tháng: Tháng Mười Một 2020
Niềm đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi chặng đua của London Marathon. . Mưa to hoặc ...
Phòng trọ Đà Lạt bị “cháy”, còn nhiều khách sạn trống ở Đà Nẵng dịp 30/4
Kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5 kéo dài trong 5 ngày. Để tránh tình trạng quá đông và bị chặt chém, nhiều gia đình chọn cách đi nghỉ dưỡng thay vì đi du lịch. Anh Huy Hoàng (TP HCM) cho rằng, những kỳ nghỉ dài ngày không chỉ là thời điểm thích hợp để tái ...
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì như sau: 1 tô phở gà: 70 gam bún, 30 gam thịt gà, rau … 1 miếng vừa. Sữa : -220ml sữa trẻ em thừa cân-1 chén cơm (cỡ vừa). Súp bí đỏ (5 gam thịt heo, ...
Dù mắc bệnh hen suyễn nhưng mới 12 tuổi anh đã tập gym
Từ nhỏ, Hội đã mê tập thể hình, mong cao lớn, vạm vỡ nhưng lại mắc bệnh hen suyễn nên cơ thể còi cọc, ốm yếu. Bệnh thường gây khó thở và thở khò khè. Suốt nhiều đêm đau và ho, hội phải xoay người nâng hông để thở dễ hơn. Nhìn thấy người bạn ...
Công viên sinh thái nghỉ lễ 30/4, 1/5-1 triệu cây xanh trong khu đô thị
Tập đoàn Ecopark phối hợp cùng doanh nghiệp xã hội Tòhe tổ chức lễ hội độc đáo “Ecoplay Ecopark-Vui chơi cùng thiên nhiên”. Tất cả các trò chơi ở đây đều thân thiện với người dùng như làm chuồn chuồn bằng tre, thiết kế cối xay gió bằng lá dứa, vẽ tranh sặc sỡ bằng ...
7 ngày ăn kiêng để giảm cân
Phương pháp giảm cân của General Motors (GM) tuy đơn giản nhưng không hề dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein như thịt hoặc pho mát. Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn ...
5 điểm nổi bật của Landmark 81 SkyView
Đài quan sát SkyView cao nhất Việt Nam-Landmark 81 sẽ chính thức khai trương trong ba ngày tới để đón khách. Landmark 81 dự kiến sẽ thu hút khách du lịch dịp 30/4 và 1/5 và có 5 điểm nổi bật. Landmark 81 đã lập nhiều kỷ lục tại Việt Nam. Người dân và khách ...
Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan
Viêm gan là tình trạng tổn thương tế bào gan, thường kèm theo khó tiêu, sốt, nôn mửa, chán ăn và đi ngoài phân lỏng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là do vi rút, rượu, một số loại thuốc hoặc hóa chất. Viêm gan có thể kèm theo vàng da hoặc không vàng da, ...
Niềm đam mê chạy bộ giúp cụ ông 87 tuổi có cuộc sống khỏe mạnh
Jones nói: “Cuộc đua marathon ảo 2020 là cuộc đua tồi tệ nhất của tôi từ trước đến nay vì tôi chạy trong mưa.” Kể từ mùa giải đầu tiên năm 1981, anh ấy là một trong mười người trên thế giới đã hoàn thành mọi chặng đua của London Marathon. . Mưa to hoặc ...