“Hầu như mỗi lần tập luyện, tôi đều kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối, cơ bắp căng lên rõ rệt không. Nếu chưa hài lòng hoặc lỡ mất thì tôi sẽ chú ý để cải thiện”, Hoàng Hải Đăng chia sẻ kinh nghiệm .—— Cầu thủ 29 tuổi đang là ...
Tháng: Tháng Mười 2020
Bất động sản nghỉ dưỡng – chìa khóa dẫn đến một khu nghỉ dưỡng năm sao trong thời kỳ đại dịch
Khi ngành du lịch gặp nhiều thách thức trong đại dịch, chia sẻ với VnExpress, ông Martin Koerner, Giám đốc Thương mại Alma Resort, tiết lộ những hướng dẫn giúp khu nghỉ dưỡng duy trì 60% công suất phòng và thị trường chung tỷ dân. Lãi suất là 15%. -Alma là phương tiện đầu tiên ...
Người bệnh viêm gan nên ăn gì để bảo vệ gan
Viêm gan là tình trạng tổn thương tế bào gan, thường kèm theo các bệnh tiêu hóa, sốt, nôn mửa, chán ăn và đi ngoài phân lỏng. Các nguyên nhân phổ biến nhất là do vi rút, rượu, một số loại thuốc hoặc hóa chất. Viêm gan có thể kèm theo vàng da hoặc không ...
Quy Nhơn Maya Resort kính chào quý khách
Maia Resort Quy Nhơn là khu nghỉ dưỡng đầu tiên mang thương hiệu của Tập đoàn Fusion mới. Hành trình mất khoảng 10-20 phút và bạn sẽ đến Tháp Ông Núi hoặc Kỳ Co-Eo Gió. Nơi đây được kỳ vọng là một trong những điểm đến thích hợp cho những ai thích sự hài hòa ...
Thực đơn giúp bạn giảm cân mà vẫn giữ được cân nặng
Thực đơn hàng ngày của nó bao gồm: Bữa sáng: 6h30 sáng: một ly sữa + 1/2 quả bơ + một bát súp + một quả trứng. 8 giờ sáng: Một tách cà phê. 9:30 sáng: một ly nước cam . Bữa trưa: một bát canh + đồ ăn kèm + 1/2 củ khoai lang ...
Mọi người từ khắp nơi trên thế giới đổ xô đến họ, nhếch môi để trông giống như siêu sao
Không chỉ phụ nữ thích bơm môi mà nam giới cũng sẵn sàng chi tiền cho bộ phận này. Theo báo cáo của “Independent”, ngày càng nhiều nam giới tìm kiếm bộ đồ ăn để có được đôi môi của mình, giống như các ngôi sao nổi tiếng. Nam diễn viên Henry Cavill (Henry Cavill) ...
Pù Luông-nơi mây đen bao phủ lúa
Khu bảo tồn thiên nhiên Pù Luông nằm trên địa bàn Bá Thước và Quan Hóa. Được bao quanh bởi những cánh rừng nguyên sinh phong phú, thị trấn Pù Pu có khí hậu ôn hòa, mát mẻ. Tháng 9, 10 hàng năm, Pù Luông sẽ khoác lên mình chiếc áo mới vàng rực, liên ...
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì như sau: 1 tô phở gà: 70 gam mì, 30 gam thịt gà, rau … 1 miếng vừa. Sữa: – — 220ml sữa trẻ em thừa cân-1 chén cơm (cỡ vừa). Súp bí đỏ (5 gam thịt ...
Cậu bé suýt chết khi tiêm thuốc kích thích cơ bắp
Để kích thước bắp tay hiện tại đạt 60 cm, Tereshin đã tiêm cồn tổng hợp (hỗn hợp dầu khoáng và cồn) vào cánh tay để xây dựng cơ bắp. Mặc dù bắp tay hoàn toàn không cân đối so với phần còn lại của cơ thể nhưng anh vẫn tự hào về bắp tay ...
Tiệm bánh mì bán 7 loại nhân
Tiệm bánh mì này nằm trên đường Nguyễn Thị Nghĩa (Q.1), cách Bùi Viện và Phạm Ngũ Lão một đoạn đi bộ ngắn. Chỉ cung cấp một loại bánh mì nhưng thực đơn của quán có nhiều loại nhân và không gian bắt mắt. Có 7 loại nhân, bao gồm: gà teriyaki, gà cay, thịt ...