Tháng: Tháng Mười 2020




Lỗi trong chuyển động

Có nhiều lý do dẫn đến chấn thương, trong đó phổ biến nhất là do không chú ý, tư thế không tốt và nặng khi tập luyện. Một số người không khởi động đầy đủ, tập thể dục, thiết bị kém, mất thăng bằng cơ bắp hoặc không đủ dinh dưỡng, và họ cũng sẽ ...


Hoàng Thành Thăng Long nhí nhảnh

Thành Thăng Long là di sản văn hóa thế giới nằm ở trung tâm Hà Nội, có bề dày lịch sử hơn 1.300 năm. Nơi đây chứa đựng những di tích văn hóa độc đáo, những di tích đã chứng kiến ​​lịch sử Thành Long Hà Nội và lịch sử lâu đời của dân tộc ...