Biển Hồ Tràm Hồ Tràm là một dải đất ven biển thuộc huyện Xuyên Mộc, tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu. Điều đầu tiên du khách phải trải nghiệm là khung cảnh thiên nhiên đơn sơ và chưa phát triển. Tờ CNNGo của Mỹ bình chọn Hồ Tràm là một trong những bãi biển hoang ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Lỗi trong chuyển động
Có nhiều lý do dẫn đến chấn thương, trong đó phổ biến nhất là do không chú ý, tư thế không tốt và nặng khi tập luyện. Một số người có thể bị chấn thương nếu không khởi động đầy đủ, loại bài tập, thiết bị sai, mất cân bằng cơ hoặc không đủ dinh ...
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì như sau: 1 tô phở gà: 70 gam bún, 30 gam thịt gà, rau … 1 miếng vừa. Sữa: – — 220ml sữa trẻ em thừa cân-1 chén cơm (cỡ vừa). Súp bí đỏ (5 gam thịt ...
Dịch từ “ dai dẳng ” du lịch kinh doanh
Sau khi dịch Covid-19 bùng phát tại Đà Nẵng, hàng loạt chuyến đi trên toàn quốc đã bị hủy và ngày khởi hành bị hoãn lại. Cho đến nay, các chuyến thăm ban đầu dự kiến vào tháng 8 và tháng 9 đã bị hủy hoặc hoãn lại. Tuy nhiên, dù đang là mùa cao ...
Lột xác cơ bụng 6 múi, chàng trai tìm thấy cuộc sống mới
Steve Anderson, 24 tuổi, đến từ Killingworth, Mỹ, có một chàng trai đam mê thể thao và không bao giờ phải lo lắng về cân nặng. Steve thời trẻ chơi gôn, đi xe đạp và tập thể dục 4 lần một tuần, vì vậy anh ấy rất khỏe. Sau khi mất việc cách đây 2 ...
Thực đơn hàng tuần đủ chất cho phụ nữ mới sinh
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo nên cung cấp đủ thực đơn cho phụ nữ đang cho con bú hàng tuần, cụ thể như sau: – – Đậu đen, tấm vừa. -Papaya, cỡ vừa. -Sữa, 200 ml mỗi cốc. Phụ nữ có thai và cho con bú nên dùng sữa. Hai cốc bữa ...
Giá vé máy bay tăng cao
Năm nay do dịch bệnh nên kỳ nghỉ hè chỉ khoảng một tháng. Đại diện hãng hàng không Bamboo cho biết, thị trường đang bước vào mùa du lịch hè nên không xảy ra tình trạng giá vé máy bay kích cầu như hồi tháng 4. -Hiện tại chỉ có các tuyến đường thông thoáng ...
Bí quyết 3 tháng tập luyện để có thân hình đẹp
Huấn luyện viên Quốc cho rằng nhiều người lầm tưởng nếu chăm chỉ tập gym và ăn uống chăm chỉ trong vòng 3 năm thì thân hình sẽ đẹp lên. “Thực tế, dù đã mười mấy năm tập luyện khoa học mà không có sự hướng dẫn của huấn luyện viên thì cũng khó có ...
Có 3 nguyên tắc vàng cho một chế độ ăn uống sạch
Để có một vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có đầy đủ các kiến thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng thực phẩm của bạn đủ no mà không bị thừa hoặc thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết. Sau đây là một số quy tắc vàng để cung cấp ...
Tàu 5 sao Sài Gòn – Nha Trang có thể giảm giá đến 30%.
Theo Công ty Vận tải Đường sắt Sài Gòn, kế hoạch giảm giá vé sau hè 2017 sẽ được áp dụng từ ngày 14/8 đến hết ngày 27/12, không kể ngày lễ, Tết. Vé / 2 chuyến tàu “năm sao” có thể giảm 20% đến 30% giá vé. Đây cũng là mức chiết khấu áp ...