Newton từng là ông vua nhạc pop Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao, vệ sĩ cho các quan chức chính phủ … Ông hiện đang nghỉ hưu và điều hành công ty an ninh tư nhân của riêng mình. “Tôi thường thức dậy lúc 7 giờ sáng và tập ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Thực đơn cho bệnh nhân tiểu đường trong tuần
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với bệnh nhân tiểu đường, như sau: Buổi sáng (6.30am-7.30am) Bữa sáng thêm (9h sáng) trưa (11-11: 30) tài xế (2-2: 30 chiều) chiều (5-5 : 30 giờ tối) – Có (8-8: 30 giờ ...
Không cần phải lo lắng về giá cả, bạn có thể trải nghiệm thư giãn trong Ocean Vista
Là một trong những khu nghỉ dưỡng sang trọng nhất ở thủ đô của khu nghỉ dưỡng Mũi Né, Ocean Vista ở Sea Links City nằm ở một vị trí hẻo lánh, cao 40m so với mực nước biển, với vị trí “gouache”. , Cho bạn tầm nhìn vô tận trên đại dương bao la. ...
Giảm 40 kg sau 11 tháng.
Vibhav có chế độ ăn uống lành mạnh và không ăn vặt hay tập thể dục mỗi ngày. Thực đơn bữa sáng Vibhav sườn thường bao gồm trứng luộc, một ly sữa và một bát trái cây, và đôi khi là một bát bột yến mạch và trái cây. Sau bữa sáng, anh ăn một ...
Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân tăng huyết áp nên ăn uống, sống khỏe và điều độ. Trong thực đơn trong ngày, cá, thịt nạc và rau cần được ưu tiên. Khi chế biến thức ăn, nên sử dụng dầu thực vật thay cho mỡ động vật, nhưng nên hạn chế sử ...
Du lịch đến chỗ ở tại An Giang trong mùa lũ
Có hàng triệu khách sạn hạng sang hoặc nhà nghỉ giá rẻ 150.000 đồng. Khách sạn sang trọng Có hai loại khu nghỉ dưỡng cao cấp để lựa chọn ở Châu Đốc. Victoria Nui Sam Lodge nằm ở Núi Sam, cách Chợ Joe Doc khoảng 7 km. Cấu trúc của các phòng rất đơn giản ...
Hãy để đàn ông thực hiện 5 bài tập sức mạnh đơn giản
Huấn luyện cơ ngực bằng cách hít vào bài tập thở trên mặt đất tập trung vào sự phát triển của cơ ngực, vai và lưng cánh tay. Hít thở sàn là bài tập yêu thích nhất của nam giới, bởi vì nó có thể tăng cường sức mạnh của cơ thể. — Bài tập ...
5 bước để pha cà phê ngon và lành mạnh
-Chọn cà phê xay từ hạt cà phê có nguồn gốc rõ ràng. – Đặt máy pha cà phê (bộ lọc) vào nước sôi và lấy nó ra. Bước này khử trùng thiết bị trong khi “làm nóng” bộ lọc. – Đặt cà phê vào bộ lọc, lắc và ấn nhẹ để nén, sau đó ...
Bánh lọc Quảng Ping thu hút khách hàng
Trước hết, khi nhìn thấy bánh lọc Quảng Bình, bạn có thể không có ấn tượng thực sự cho đến khi bạn quyết định rót một ít nước mắm, rồi cho một miếng vào miệng để thưởng thức. Bạn nên thử hai loại bánh lọc, đó là lọc trần và lọc lá. Để làm bánh, ...
Một nhào lộn
Nếu bạn nghĩ việc nâng tạ là rất khó, thì Eirik Thingstad Lundstein sẽ thua lỗ. Cầu thủ 28 tuổi ghi lại màn nhào lộn của mình trong khi duy trì cân nặng. Video nhanh chóng đạt được 2 triệu lượt xem và một loạt bình luận. Tên của Cristian Luna (Cristian Luna) thừa nhận: ...