Ảnh minh họa: Menshealth . Theo Health Sina.com, giá để trở thành một “người đàn ông cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp rất phổ biến đối với phụ nữ và có nhiều bạn tình, khả năng miễn dịch của họ thấp hơn so với đàn ...
Tháng: Tháng Tám 2020
Hướng dẫn tập 6 bài tập cơ bản hay cho người bận rộn
Nhảy cao Knee-Knee Jump-Trước khi bạn bắt đầu tập thể dục, điều rất quan trọng là phải khởi động để các cơ thích nghi với chuyển động và ngăn ngừa chấn thương. Chạy bằng cách nâng và hạ đầu gối tại chỗ giúp tăng sức bền thể chất. Bạn có thể kết hợp cánh tay ...
Đàn ông cơ bắp dễ bị nhiễm trùng
Ảnh minh họa: Menshealth . Theo Health Sina.com, giá để trở thành một “người đàn ông cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp rất phổ biến đối với phụ nữ và có nhiều bạn tình, khả năng miễn dịch của họ thấp hơn so với đàn ...
Một kỳ nghỉ sang trọng trong một không gian xanh
Ninh Bình có nhiều cảnh quan và phong cảnh ngoạn mục và đã trở thành một điểm đến thú vị cho nhiều du khách. Khu nghỉ mát Emeralda năm sao nằm cạnh Khu bảo tồn thiên nhiên Van Long nguyên bản – phong cảnh ngoạn mục sẽ xuất hiện trong các sản phẩm của Hollywood ...
Lột xác cơ bụng 6 múi, chàng trai tìm thấy cuộc sống mới
Steve Anderson, 24 tuổi, ở Killingworth, Mỹ, có một chàng trai trẻ tham gia thể thao và không bao giờ phải lo lắng về cân nặng. Steve trẻ chơi golf, đi xe đạp và đào tạo 4 lần một tuần, vì vậy anh ta khỏe mạnh và thể thao. Sau khi mất việc hai năm ...
Thực đơn hàng tuần cho trẻ béo phì
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn hàng tuần ít calo cho trẻ béo phì như sau: 1 tô phở gà: 70 gam bánh phở, 30 gam thịt gà, rau … 1 lát Vừa .— Sữa: -220ml sữa trẻ em thừa cân-1 cốc gạo. -Pumpkin soup (5 gram thịt lợn, 80 gram ...
Hương vị ẩm thực Thái Lan trong lòng Sài Gòn
Nhà hàng nằm ở số 42 đường 6, Hùng Vương 3, thành phố Phú Mỹ Hing. Đó là một điểm đến cho những người thích món ăn Thái. Golden Temple (Golden Temple) sử dụng nguyên liệu nhập khẩu trực tiếp từ Thái Lan để chế biến các món ăn. -Tom Yum – một món súp ...
Lỗi trong chuyển động
Có nhiều lý do cho chấn thương. Những lý do phổ biến nhất là không tập trung, tư thế xấu và trọng lượng nặng trong khi tập thể dục. Một số người cũng có thể bị chấn thương do khởi động không đúng cách, thiếu tập thể dục tiêu chuẩn, thiết bị, mất cân bằng ...
Cháo cháo dinh dưỡng Sai Kung Ladies
Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo bổ dưỡng trên đường Xo Vit Nghệ Tĩnh ở quận Bình Thành. Cô cho biết vợ chồng cô nấu hai lon cháo một ngày để bán, thường là cho trẻ em. Cô đã chia sẻ một công thức rất đơn giản và cảm nhận hương vị của ...
Bộ trưởng Bộ Du lịch: ‘Chiến đấu với máy chém là một cuộc chiến cho tất cả mọi người’ ‘
Theo ông Hoàng Tuấn Anh, Bộ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, ngành du lịch quyết tâm chống lại “máy chém chặt chẽ”, và quanh quẩn và xả rác là một nhiệm vụ toàn cầu. Trong việc thu hút khách du lịch quốc tế đến Việt Nam, yếu tố quyết định không ...