Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là một món ăn mà những người tập thể hình chuyên nghiệp sẽ luôn tìm thấy trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và vitamin B. ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
8 gói cơ thể có thể uốn cong bụng 3.000 lần một ngày
đó là nó
...Khách sạn mạ vàng đầu tiên tại Hà Nội khai trương
Vào ngày 2 tháng 7, Dolce Wyndham Golden Lake Hà Nội đã chính thức khai trương. Sự kiện thu hút hàng trăm người tham dự. Khách mời đặc biệt bao gồm Đại sứ Armenia Vahram Kazhoyan, Đại sứ Brunei Darussalam Vahram Kazhoyan, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh, Hoa hậu Lương Thùy Linh, Á hậu Bùi ...
Thạc sĩ quốc tế 10 tuổi tìm kiếm thể dục
Nunn nói: “Anh ấy ghen tị với bạn ngày hôm nay vì mọi thứ đều đầy đủ. Không như quá khứ, ống sắt rỉ sét chỉ có thể được nâng lên, đặt xuống và lúng túng trên cân.” Thời gian rảnh rỗi, Nhân thường nói về chuyến đi đến phòng tập thể dục để khuyến ...
Người cao huyết áp có nên ăn không?
Theo Zenlife Yoga, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị hạ huyết áp. Đó là một căn bệnh rất phổ biến trong xã hội ngày nay. Nếu không có biện pháp phòng ngừa và điều trị, căn bệnh này cũng nguy hiểm như tăng huyết áp. Khi cả huyết ...
Khám phá góc “cuộc sống ảo” của Huế
Trường THPT Quốc Học Huế – Ngôi trường màu đỏ nằm bên sông Hương và là điểm nhấn của thành phố lãng mạn Huế. Trường trung học quốc gia Huế được xây dựng dưới triều đại của vua Thái Lan (1896) và có diện tích 4.237 mét vuông. Đây là ngôi trường Pháp-Việt ở tất ...
Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên và hạn chế mỗi ngày. Cá, thịt nạc và rau nên được ưu tiên trong thực đơn hàng ngày. Khi chế biến thức ăn, nên sử dụng dầu thực vật thay cho ...
xây dựng cơ bắp
Lê Cẩm (theo Allblanc TV)
...Thưởng thức cơm chay trong mùa Wulan
Trăng tròn vào tháng bảy âm lịch cung cấp cho trẻ em cơ hội gặp gỡ cha mẹ và trở về cội nguồn của tình yêu. Đi đến chùa để thắp hương và ăn chay trở thành một phần của ngày lễ này. Để đáp ứng nhu cầu ăn chay của nhiều người, nhà hàng ...
Súp măng chua với sườn mềm, bữa trưa mùa hè
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu nóng có thể dễ dàng khiến nước đổ mồ hôi và thở. Vì vậy, mọi người phải thêm nước, nước trái cây và thực phẩm. Súp chua của măng và sườn mềm rất thích hợp để ăn trong thời tiết nóng. -Khách hàng: – 300 gram ...