Newton từng là vua nhạc pop Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao, vệ sĩ của các quan chức chính phủ … hiện ông đã nghỉ hưu và điều hành Công ty bảo mật tư nhân. “Tôi thường thức dậy lúc 7:00 sáng, tập luyện trong một giờ và sau ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Sài Gòn bà Cháo dinh dưỡng
Võ Thị Hồng Nguyên, 59 tuổi, bán cháo bổ dưỡng trên đường Xô Việt Nghìn ở huyện Bình Shing. Bà cho biết vợ chồng bà nấu hai nồi cháo để bán mỗi ngày, thường là cho con. Cô đã chia sẻ một công thức rất đơn giản và thông qua “nồi cháo mẹ già” để ...
Ra mắt thương hiệu du thuyền La Regina tại thành phố Hồ Chí Minh
Thương hiệu La Regina được ra mắt vào ngày 19 tháng 10 tại khách sạn Sheraton Saigon ở Thành phố Hồ Chí Minh dưới tên gọi “Đăng quang”. Kế hoạch là tung sản phẩm mới vào thị trường phía Nam sau khi các hoạt động tương tự tại Hà Nội được triển khai. , Đã ...
6 cơ bụng trong 8 phút tập thể dục hàng ngày
Cam (theo Fit Media Channel)
...Một bữa mì tôm trong 30 phút
Thành phần: – cá quả (nếu không có cá, bạn có thể sử dụng cá chép và cá vược, nhưng thực phẩm tốt nhất là trái cây) cà chua, hành lá, thì là, cần nước, me. Gia vị bao gồm dầu ăn, nước mắm, muối, bột súp, bột ngọt, đường (một lượng nhỏ) . – ...
Những biện pháp nào có thể được thực hiện để khuyến khích mọi người đi du lịch?
Hàng năm từ ngày 30 tháng 4 đến ngày 1 tháng 5 là khoảng thời gian cao điểm của các công ty du lịch. Tuy nhiên, năm nay Covid-19 đã hủy bỏ tất cả các kế hoạch mà công ty đã thực hiện vào năm ngoái. Thị trường gần như dừng lại. Giá thấp hơn ...
Hướng dẫn tập thể dục giúp nam giới điều hòa cơ bụng
Cắm bụng – đi bộ trong không khí – làm điều này: nằm ngửa với hông và đầu gối uốn cong trên 30 độ so với mặt đất. Nâng hai chân song song với mặt đất. Giữ hai cánh tay song song với cơ thể, lòng bàn tay hướng xuống. Thở ra khi bạn nâng ...
Thực đơn giảm cân 7 ngày
Lan Lan Theo StyleCraze
...Triển lãm du lịch quốc tế thành phố Hồ Chí Minh chào đón những vị khách sôi động
Hội chợ được tổ chức từ ngày 12 đến ngày 9 tháng 10, nhưng nó mở cửa cho công chúng từ ngày 12 tháng 11 và chỉ sau đó là các sự kiện được tổ chức đặc biệt cho các công ty từ nhiều quốc gia khác nhau. Tại lễ khai mạc, hội chợ đã ...
5 điểm yếu của cơ thể nam giới và khắc phục tập thể dục
Theo Men Fitness, điều quan trọng là thực hiện các bài tập sức mạnh để cải thiện sức khỏe và tăng cường cơ bắp, nhưng không dễ để khắc phục điểm yếu của cơ thể nam giới. Cơ thể rất khó phát triển cơ bắp và duy trì khối lượng cơ bắp. Do nồng độ ...