Vào mùa thu, ruộng bậc thang của khu vực Đông Bắc có màu vàng tươi và lúa chín. Với phong cảnh đẹp và du khách hùng vĩ, khách du lịch muốn ôm trọn bầu trời. Để tận hưởng trọn vẹn vẻ đẹp của mùa vàng, du khách có thể ghé thăm Sapa, Huang Supi, Mù ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
6 cơ bụng trong 8 phút tập thể dục hàng ngày
Cam (theo Fit Media Channel)
...Lợi ích bất ngờ của thực phẩm đỏ, trắng và xanh
1. Đỏ Cà chua Một quả cà chua cỡ trung bình chứa khoảng 25 kcal, 1 gram chất xơ và 3 gram đường. Chúng là một nguồn Vitmain A phong phú – có thể đáp ứng 20% nhu cầu hàng ngày của bạn và vitamin C – có thể đáp ứng khoảng 26% nhu cầu ...
Khám phá thế giới ẩm thực tại nơi cư trú đắc địa của Vịnh Emerald trên đảo Phú Quốc
Khu dân cư Premier tọa lạc tại một nơi tuyệt đẹp gần Bãi biển Kem – 100 bãi biển đẹp nhất thế giới năm 2018, cách sân bay quốc tế Phú Quốc chưa đầy 30 phút và cách trung tâm Dương Đông chưa đầy 25 km. Đó là gợi ý của bạn để tận hưởng ...
Vận động viên cơ bắp sống với trái tim nhân tạo
Andrew Jones, một người Mỹ 26 tuổi, là một vận động viên thể hình chuyên nghiệp và luôn mang theo ba lô, đủ để đáp ứng cuộc sống của anh ta. Một chiếc ba lô với trái tim nhân tạo hỗ trợ cuộc sống của chàng trai trẻ cơ bắp này. Cậu bé mắc bệnh ...
3 nguyên tắc vàng của việc ăn uống để giữ dáng
Để có được vẻ ngoài sạch sẽ và khỏe mạnh, bạn phải có kiến thức dinh dưỡng cần thiết để đảm bảo rằng đủ thực phẩm được tiêu thụ mà không cần quá nhiều hoặc thiếu dinh dưỡng cần thiết. Dưới đây là một số quy tắc vàng cho một phòng ăn thích hợp: 1. ...
Hát bội thu – Những nét văn hóa độc đáo của nơi võ thuật
Bình Định được coi là “cái nôi” của nghệ thuật cổ điển (đa âm). Lịch sử nghệ thuật của tỉnh có liên quan đến tên của tổ tiên Dao Duy Tu và tổ tiên Đào Tân, đã giúp cải thiện và nâng cao loại hình nghệ thuật này. Bình Định là nơi Đào Duy Tự ...
Ông Zhao giảm mỡ bụng cho một bác sĩ người Nhật Bản
Theo Sirhealth, con đường của bác sĩ Kawamura được gọi là “phương pháp đi bộ ba ngày của bụng”. Trọng tâm của phương pháp này là làm thế nào để thở trong khi đi bộ. Bạn phải rút dạ dày ra mỗi khi bạn hít vào, và sau đó thở ra ở mỗi giai đoạn. ...
Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên và hạn chế mỗi ngày. Cá, thịt nạc và rau nên được ưu tiên trong thực đơn hàng ngày. Khi chế biến thức ăn, nên sử dụng dầu thực vật thay cho ...
5 điểm yếu của cơ thể nam giới và khắc phục tập thể dục
Theo Men Fitness, điều quan trọng là thực hiện các bài tập sức mạnh để cải thiện sức khỏe và tăng cường cơ bắp, nhưng không dễ để khắc phục điểm yếu của cơ thể nam giới. Cơ thể rất khó phát triển cơ bắp và duy trì khối lượng cơ bắp. Do nồng độ ...