Vào tối 1/7, trong trận đấu với đội tuyển Tây Ban Nha, các cầu thủ Nga đã cho thấy vóc dáng cân đối và dinh dưỡng tốt, đó là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội chủ nhà có quyền tiến lên. Vào buổi tối, đội 11 m chơi 1/7. Ảnh: AP . ...

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng trái cây là nguồn cung cấp quan trọng của cơ thể con người đối với nước, đường, chất xơ, vitamin C, vitamin B, khoáng chất, canxi, magiê, kali, v.v. Năng lượng của một loại trái cây chủ yếu đến từ lượng đường chứa trong đó. Có ít protein ...

Theo Health Sina.com, với sự phát triển nhanh chóng của xã hội, việc cải thiện mức sống của người dân đã dẫn đến “những thay đổi về thời gian biểu hiện – giấc ngủ”. Nhiều người thường đi làm muộn, lo lắng về nghề nghiệp hoặc chỉ chơi game trực tuyến và xem TV để ...

Ảnh: Healthplus . Theo bác sĩ Lâm Vinh Niên, trưởng phòng giám sát và dinh dưỡng tại Bệnh viện Y khoa Thành phố Hồ Chí Minh, nghiên cứu cho thấy người ăn chay có nhiều lợi ích, như giảm rủi ro. Bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim, nhiều bệnh ung thư và các bệnh ...