Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt
...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Thư giãn visa là một giải pháp để thu hút khách du lịch quốc tế
Tại một cuộc họp giải pháp khẩn cấp tại Việt Nam để thúc đẩy phát triển du lịch, nhiều người cho rằng, một trở ngại lớn cho sự phát triển của ngành du lịch nước này là vấn đề xin visa. Bà Nguyễn Thị Văn Anh, Giám đốc Cơ quan Du lịch Đỏ tại Hà ...
Cầu thủ người Philippines cao hơn Việt Nam
Vào tối ngày 2 tháng 12, đội tuyển bóng đá Việt Nam đã gặp Philippines ở vòng đầu tiên của AFF Cup 2018. So với Việt Nam, Philippines có sức khỏe tốt hơn. Theo Transfermarkt, thủ môn Michael Falkesgaard (phải) của Philippines sinh năm 1991 và cao 1,91 m. Đồng thời, thủ môn Đặng Văn ...
Thực đơn tiêu thịt bò và chuối rất tốt cho các vận động viên
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ tập gym. Đây cũng là một món ăn mà những người tập thể hình chuyên nghiệp sẽ luôn tìm thấy trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và vitamin B. ...
Nhật ký của tôi: Cây cầu dài bên một quán cà phê ven đường “thay thế”
Tuyến đường tàu nằm trên cây cầu dài có chướng ngại vật ở hai bên, nhưng du khách muốn thưởng thức những bức ảnh đẹp vẫn có thể vào bên trong. CNN cho biết chính quyền địa phương có thể cần phải can thiệp vì lo ngại về hành lang an toàn trên cầu. Bởi ...
Xe tăng Hàn Quốc đã cho thấy một con số trong mười năm trong sân vận động
Thanh Hải
...Thiết kế bữa sáng bổ dưỡng cho cả nhà
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng và cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập vất vả. Do đó, một chế độ ăn uống nhẹ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng nguyên liệu. Bác sĩ hướng dẫn thiết ...
Khách Nga dọn rác
Người lướt sóng chuyên nghiệp người Nga, Igor Yudakov đã đến thăm đảo Phú Quốc sáu lần. Riêng năm nay, anh dự định ở đây với vợ Maria Nelasova trong khoảng 2 tháng. Trong thời gian dài ở lại trên đảo, Igor đã nhìn thấy rất nhiều rác trong khu du lịch: “Hòn đảo này ...
Năm năm trong phòng tập thể dục, anh “cò” trở thành một vận động viên
Nguyễn Xuân Thạch, 26 tuổi, đã làm việc trong phòng tập thể dục trong 5 năm vì mọi người nghe nói rằng tập luyện giảm cân là cách nhanh nhất để tăng cân. quyền lực. Càng tập luyện, anh ta càng nhận ra rằng thể hình không đơn giản như mặc dụng cụ thể thao, ...
Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên và hạn chế mỗi ngày. Cá, thịt nạc và rau nên được ưu tiên trong thực đơn hàng ngày. Khi chế biến thức ăn, dầu thực vật phải được sử dụng thay ...