-Chọn cà phê xay có nguồn gốc rõ ràng từ hạt cà phê. – Đặt bình cà phê (bộ lọc) vào nước sôi và sau đó lấy nó ra. Bước này khử trùng thiết bị trong khi “làm nóng” bộ lọc. – Đặt cà phê vào bộ lọc, lắc và ấn nhẹ để nén, sau ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Bí quyết để có sức khỏe tốt sau 3 tháng tập luyện
Huấn luyện viên Quốc cho biết, nhiều người lầm tưởng rằng bằng cách đến phòng tập thể dục trong ba năm tập luyện chăm chỉ và ăn kiêng, cơ thể sẽ trở nên xinh đẹp. Huấn luyện viên nhận xét: “Trên thực tế, ngay cả khi phải mất 10 năm mà không có sự hướng ...
Nghệ thuật chế biến món lẩu Việt ngon
Có nhiều loại lẩu ở Việt Nam, và màu sắc thay đổi tùy theo sở thích thực phẩm của từng vùng và thị hiếu của khách. Hầu hết thời gian, công việc làm một nồi súp phụ thuộc vào việc chuẩn bị súp, bởi vì để nấu nồi súp phải trải qua một quá trình ...
10 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa loét
Những thực phẩm sau đây có thể giúp bạn ngăn ngừa loét: 1. Mật ong một loại nhiễm trùng kỳ diệu và thực phẩm vi khuẩn có thể xâm chiếm vết thương hở, đặc biệt là loét. Mật ong cũng giúp ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh có hại và hỗ trợ điều ...
Tham gia vào các môn thể thao dễ bị thương
Trung tâm kiểm soát dịch bệnh (CDC) báo cáo rằng chỉ riêng ở Hoa Kỳ, chấn thương thể thao đã gây ra 2,3 triệu lượt truy cập khẩn cấp trong giai đoạn 2004-2009. Bóng đá có tỷ lệ chấn thương cao nhất với 394.350 người, tiếp theo là 389.610 trường hợp bóng rổ, 119.810 trường ...
Tìm kiếm trò chơi của Turan
Vào sáng ngày 3/7, 100 người chơi đã tham gia vào ngày thứ hai của Thử thách Duran 2020. Trò chơi trong ngày được tổ chức trên nhiều địa hình khác nhau, với chiều dài 19 km để xác định kết quả của trò chơi. Trò chơi dự kiến sẽ được tổ chức vào ngày ...
Một bát mì với chân giò chứa gần 4 chén calo từ gạo
Ảnh minh họa: Tin tức. Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, nhiều người sợ tinh bột, vì vậy nên tránh dùng gạo, và nên đổi thành món ăn có nước. Món phổ biến nhất là phở. Trên thực tế, món ăn này chứa gần 3,2 lần lượng calo của một chén cơm trắng (200 ...
Công thức của bác sĩ Nhật Bản để giảm mỡ bụng
Theo Sirhealth, con đường của bác sĩ Kawamura được gọi là “phương pháp đi bộ ba ngày của bụng”. Trọng tâm của phương pháp này là làm thế nào để thở trong khi đi bộ. Bạn phải rút bụng ra mỗi khi bạn thở, và sau đó thở ra ở mỗi giai đoạn. Khi nâng ...
Cá trắng chết trên kênh, du thuyền Nhiêu Lộc vẫn có thể chứa khách
4 giờ trưa, tại bến tàu gần cầu Thị Ngh, quận 1, có những con cá nổi trên mặt kênh, nhưng số lượng không lớn. Một số du khách yêu cầu một chuyến tham quan có hướng dẫn trên đường dây nóng của nhà ga được thông báo rằng nhân viên vẫn hoạt động bình ...
Sườn heo tươi măng chua cho bữa trưa hè
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, khí hậu nóng có thể dễ dàng khiến nước đổ mồ hôi và thở. Vì vậy, mọi người phải thêm nước, nước trái cây và thực phẩm. Súp chua của măng và sườn mềm rất thích hợp để ăn trong thời tiết nóng. -Những người tiêu dùng: – ...