Về mặt chống lại căng thẳng, ngoài việc thực hiện các biện pháp thư giãn tâm lý, lựa chọn thực phẩm làm giảm căng thẳng cũng là một phương tiện hỗ trợ hiệu quả. Sau đây là những thực phẩm giúp giảm căng thẳng. Bạn có thể chọn thực phẩm bổ sung cho cơ thể ...
Tháng: Tháng Bảy 2020
Khu nghỉ dưỡng trọn gói 5 sao của Selectum Noa
Khu nghỉ dưỡng Selectum Noa Cam Ranh nằm cách thị trấn Nha Trang 33 km. Nó có thể đáp ứng nhu cầu giải trí và giải trí năm sao trong môi trường tự nhiên yên bình. Trải nghiệm mới về thiên nhiên – Hai Cam Ranh này đột nhiên trở thành một trong những điểm ...
Thực đơn thể hình
Bữa sáng là một bữa ăn quan trọng giúp trẻ hóa cơ thể suốt cả ngày. Khi cơ thể bạn tiêu hóa tốt, bạn nên ăn sáng trước 8 giờ sáng. Thực đơn tham khảo là cuộn bột rau, 100 g gạo nâu, 200 g tôm hấp và 200 g cà rốt luộc. Lưu ý ...
Thực đơn đặc biệt giúp Nga đánh bại Tây Ban Nha ở World Cup
Vào tối 1/7, trong trận đấu với đội tuyển Tây Ban Nha, các cầu thủ Nga đã cho thấy vóc dáng cân đối và dinh dưỡng tốt, đó là một trong những yếu tố quan trọng giúp đội chủ nhà có quyền tiến lên. Đội đã chơi 11 m vào đêm 1/7. Nhiếp ảnh: AP ...
Giải quyết các món ăn nhẹ dưới ánh mặt trời mùa hè ở Hà Nội
Sữa chua hoa quả-Do thời tiết nắng nóng ở Hà Nội, làm mát bằng trái cây vẫn là lựa chọn của nhiều người. Giá một cốc sữa chua trái cây ngọt và tươi là khoảng 25.000 đồng. Bạn có thể chọn hương vị đào, dâu tây với đá viên, hoặc trái cây theo sở thích ...
Đàn ông cơ bắp dễ bị nhiễm trùng
Công việc: Menshealth . Theo Sina Health.com, giá của một “người đàn ông cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp rất phổ biến đối với phụ nữ và có nhiều bạn tình, khả năng miễn dịch của họ thấp hơn so với đàn ông và phụ ...
Thiết kế bữa sáng bổ dưỡng cho cả nhà
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng đóng vai trò rất quan trọng và cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập vất vả. Do đó, một chế độ ăn uống nhẹ cần đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng và cân bằng nguyên liệu. Bác sĩ hướng dẫn thiết ...
Khởi chạy ứng dụng du lịch mới
Tianming Group (TMG) đã ra mắt ứng dụng TMG Go vào ngày 16 tháng 7, dành cho những khách hàng đến ở đây và sử dụng các dịch vụ của các khách sạn và khu nghỉ dưỡng của nhóm. Ứng dụng này được thiết kế để nâng cao trải nghiệm du lịch của khách hàng ...
Đàn ông cơ bắp dễ bị nhiễm trùng
Công việc: Menshealth . Theo Sina Health.com, giá của một “người đàn ông cơ bắp” không hề rẻ. Một nghiên cứu cho thấy mặc dù đàn ông cơ bắp rất phổ biến đối với phụ nữ và có nhiều bạn tình, khả năng miễn dịch của họ thấp hơn so với đàn ông và phụ ...
Cách ăn uống lành mạnh như bào ngư của Anh Viên
Ngư dân đầu tiên của Việt Nam, Nguyễn Thị Anh Viên, đã trở về nhà sau khi giành được tám huy chương vàng và phá vỡ 28 kỷ lục bơi của tám trận đấu ĐNÁ. Kết quả và thành tích khiến nhiều người Việt ngạc nhiên và tự hào. Để đạt được kết quả này, ...