Vào sáng ngày 17 tháng 12, hai em gái 18 tháng tuổi và hàng trăm bạn trai đã đến bệnh viện dành cho trẻ em của thành phố để đón Giáng sinh. Các em nhỏ háo hức xem âm nhạc, tung tăng nhảy múa theo điệu nhạc và vỗ về những chú chim bồ câu ...
Danh mục: Dinh dưỡng
Người dân tỉnh nhập viện TP.HCM không cần chuyển tuyến bảo hiểm
Bà Nguyễn Sĩ Hằng, Phó Giám đốc BHXH TP.HCM, vừa ký văn bản liên quan đến việc chỉ đạo thành lập các cơ sở khám chữa bệnh vào cuối năm 2020, đầu năm 2021. — Quỹ bảo hiểm y tế thanh toán 100% chi phí nằm viện theo mức quy định của người được bảo ...
Hy vọng tiêm vắc-xin Covid-19
Tôi lo lắng về việc giữ gìn sức khỏe để không lây bệnh cho gia đình. Việc tiêm phòng đã làm giảm bớt nỗi sợ hãi của cô. Nhưng anh cho biết vẫn đeo khẩu trang và giữ khoảng cách với xã hội để đảm bảo an toàn. Sau khi tiêm chủng, nhân viên y ...
Thực đơn một tuần cho người tiểu đường
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt giải thích cách lựa chọn thực phẩm và thiết kế thực đơn hàng tuần phù hợp với bệnh nhân đái tháo đường như sau: Sáng (6h30-7h30) Sáng– (9:00 sáng) – trưa (11-11:30 sáng) cũ (2:30 pm-2:30 pm) chiều (5:30 pm đến 5:30 pm ) – Buổi tối (8:30 pm-8:30 ...
Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến cáo thực đơn đủ dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để trẻ ăn ngon miệng, các cách tăng chiều cao như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) – – Chiều (11-11: 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) Thứ 2-bánh mì lớn lên ...
Đồ ăn ở bệnh viện Nhật đẹp như khách sạn
Theo Buzzfeed, khi dùng bữa trong bệnh viện, mọi người thường nghĩ đến những món ăn đơn giản và vô vị. Tuy nhiên, những bữa ăn chia sẻ của phụ nữ Nhật hoàn toàn đủ dinh dưỡng và đẹp mắt. Bữa ăn gồm có trứng cuộn, súp gà, xà lách, trái cây, trà xanh … ...
Hai món ngon cho bệnh nhân tăng huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm lành mạnh và sống điều độ. Trong thực đơn trong ngày, nên ưu tiên cá và các loại thịt nạc nhiều rau củ. Khi chế biến thức ăn, mẹ hãy dùng dầu thực vật thay mỡ động vật, ...
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và ...
Tại sao khoai lang tốt hơn khoai tây?
Tên của khoai tây và khoai lang có thể ám chỉ một nguồn gốc hoặc điểm chung nhất định, nhưng trên thực tế chúng xuất phát từ các họ thực vật khác nhau. Cả hai đều là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, nhưng khoai lang nói chung tốt cho sức khỏe ...
Thiết kế bữa sáng phong phú và bổ dưỡng cho cả gia đình
Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, bữa sáng có vai trò rất quan trọng, cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc và học tập mệt mỏi. Vì vậy, một chế độ ăn uống rõ ràng cần đảm bảo đủ dinh dưỡng và cân bằng dinh dưỡng. Bác sĩ giải thích cách thiết ...