Lê Cẩm (theo Allblanc TV)
...
Danh mục: Đàn ông
5 động tác quen thuộc đàn ông thường làm
Nhu May
...Hướng dẫn tập thể hình cho đám đông
Tìm ai đó để cùng luyện tập – một đối tác thực hành sẽ khuyến khích nhau vượt qua sự rèn luyện mệt mỏi. Đối tác của bạn có thể giúp bạn thực hiện các bài tập tạ, luyện tập tư thế đúng và đưa ra lời khuyên phù hợp. Bài tập của cặp đôi ...
Thực hành để tăng sức mạnh của đòn bẩy
Tsui On
...Siêu sao Neymar lớn lên từ một cậu bé mong manh đến 6 tuổi
Theo một báo cáo trên tạp chí minh họa “Sports”, một ngôi sao bóng đá Brazil bắt đầu chuyến đi tới châu Âu. Cơ thể anh ta mỏng manh và bị coi là suy dinh dưỡng. Vào tháng 6 năm 2013, anh chỉ cao 1,74 m và nặng 64 kg. Nhân viên y tế chỉ ...
Bắt đầu một ngày mới sau 10 phút
Cam (theo Fraser Wilson)
...Một giờ đi xe đạp mất 4 phút Tabata
Lê Cẩm (theo Allblanc TV)
...Kích thích sự thay đổi
Cam (theo FitnessFAQs)
...Một cựu vệ sĩ đã chia sẻ kinh nghiệm của mình với cơ bụng, tổng cộng là 6
Newton từng là vua nhạc pop Michael Jackson, người mẫu Bella Hadid và Kendall Jenner, nhà ngoại giao, vệ sĩ của các quan chức chính phủ … hiện ông đã nghỉ hưu và điều hành Công ty bảo mật tư nhân. “Tôi thường thức dậy lúc 7:00 sáng, tập luyện trong một giờ và sau ...
6 cơ bụng trong 8 phút tập thể dục hàng ngày
Cam (theo Fit Media Channel)
...