Nhìn Will Smith, không nhiều người nghĩ anh chưa đầy 50 tuổi. Trong phim mới “Biệt đội cảm tử”, anh tự tin khoe cơ bụng 8 múi. Huấn luyện viên Aaron Ferguson của Will Smith chia sẻ với Men Journal rằng bài tập của siêu sao Hollywood rất truyền thống và không nên tập quá ...

“Hầu như khi tập luyện, tôi đều kiểm tra kết quả để xem thân hình có cân đối, cơ bắp căng rõ hay không. Hoàng Hải Đăng chia sẻ, nếu chưa hài lòng hay thiếu điều gì, tôi sẽ tập trung để nâng cao hiệu quả cho các bài tập tiếp theo. . “Cầu thủ ...

Theo Bright Side, hãng đồ lót của Anh đã tiến hành nghiên cứu để tìm ra những cơ thể đàn ông khỏe mạnh, hấp dẫn phụ nữ. Những người tham gia khảo sát được yêu cầu mô tả những gì họ cho là hình ảnh hấp dẫn nhất trên cơ thể nam giới để họa ...

Tháng 8 năm sau, Quyên sẽ tham gia Giải vô địch thể hình toàn quốc. Anh dành toàn bộ thời gian cho phòng tập, kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn uống để siết cơ nhằm có được cơ bắp tốt nhất. Coco “Là do bạn béo và thích ăn đồ ngọt. Lúc đó Quyên ...

Theo một báo cáo trên tạp chí “Men’s Health”, William Guinn Jr đã mơ ước được gia nhập quân đội Hoa Kỳ ngay từ khi còn nhỏ, nhưng trở ngại đối với ước mơ của anh là cân nặng. Ở thời kỳ đỉnh cao, William nặng tới 207 kg. Ảnh: FB . Tháng 2/2016, William ...

Trong hàng ngàn năm, tỷ lệ vàng được biểu thị bằng các con số không phải của Hy Lạp đã là tiêu chuẩn của cái đẹp. Dựa vào tỷ lệ này, giới khoa học đã xác định được gương mặt đẹp nhất thế giới do tài tử George Clooney thủ vai. Xếp sau ngôi sao ...

Vận động viên thể hình chuyên nghiệp 26 tuổi người Mỹ Andrew Jones luôn mang theo một chiếc ba lô, thứ tương đương với việc đựng mạng sống của anh. Một thiết bị tim nhân tạo được lắp trong ba lô để giữ mạng sống cho chàng thanh niên cường tráng này. Cậu bé bị ...

Thực hiện bài tập chống đẩy cơ ngực tập trung vào cơ ngực, vai và cơ lưng. Nam giới thích chống đẩy vì có tác dụng tốt cho cơ thể. Vùng bụng, mỗi lần tập 30 cái, nghỉ 30 giây giữa hai lần tập liên tiếp để giúp cơ phục hồi. Vai trò của việc ...

Vận động viên thể hình chuyên nghiệp 26 tuổi người Mỹ Andrew Jones luôn mang theo một chiếc ba lô, thứ tương đương với việc đựng mạng sống của anh. Một thiết bị tim nhân tạo được lắp trong ba lô để giữ mạng sống cho chàng thanh niên cường tráng này. Cậu bé bị ...

Steve Anderson, 24 tuổi, đến từ Killingworth, Mỹ, có một chàng trai đam mê thể thao và không bao giờ phải lo lắng về cân nặng. Steve thời trẻ chơi gôn, đi xe đạp và tập thể dục 4 lần một tuần, vì vậy anh ấy rất khỏe. Sau khi mất việc cách đây 2 ...