Chuyến bay VN10 có 5 triệu và 2 khách liền kề là chuyến bay 4.999.999 và 5.000.001 đã vô cùng bất ngờ và được nhân viên hành chính TP.HCM, các hãng lữ hành du lịch và các hãng hàng không trao tặng những phần quà đặc biệt. Chào mừng 3 vị khách may mắn và ...
Tác giả: admin
Thực đơn bắp bò chuối tiêu rất thích hợp cho người tập gym
Theo chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Mộc Lan, thịt bò và chuối tiêu là lựa chọn tốt nhất trong chế độ ăn kiêng khi tập gym. Đây cũng là món ăn mà các vận động viên thể hình chuyên nghiệp luôn lựa chọn trong thực đơn. Thịt bò chứa creatine, axit amin cơ bản và ...
Cậu bé Sài Gòn hóa thân nhờ tập gym
Cậu bé 9 tuổi luôn tự tin về vóc dáng mảnh khảnh, sức khỏe thấp bé, ốm yếu và thường xuyên đau ốm từ khi còn nhỏ. Khi đó, cậu bé cao 1,68 m, nặng 55 kg. Vài năm sau, nhờ chăm chỉ tập gym hàng ngày và ăn uống khoa học, khi Quang nặng ...
Quảng Bình lên kế hoạch in hình sao Hollywood lên áo lưu niệm
Sau khi đoàn làm phim “King Kong: Skull Island” rời Quảng Bình, ngành du lịch tỉnh đã nhanh chóng lên kế hoạch thu hút du khách thông qua hiệu ứng của phim và hoạt động của đoàn. Trong thời gian qua, lãnh đạo và các công ty du lịch trên địa bàn tỉnh đã đưa ...
Thực đơn hàng tuần cho bé hay ăn, chóng lớn
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyến nghị thực đơn dinh dưỡng và thay đổi khẩu vị hàng ngày để giúp trẻ ăn ngon miệng, cách làm như sau: Ban ngày Sáng (7-8h) — -Buổi (11-11): 30) Xe (14-14: 30) Chiều (17-17: 30) Tối (20-20: 30) Thứ hai-bánh mì lớn lên-uống thanh long-sữa-cơm-canh cá, canh ...
“Đường sắt” giúp siêu sao Dashi Johnson giữ dáng
Tập thể dục thường xuyên là trở ngại chính trong quá trình tập luyện, nhưng Dwayne Johnson đã tìm ra giải pháp cho vấn đề. Trên trang cá nhân của mình, siêu sao hành động tiết lộ anh luôn mang 18 tấn dụng cụ tập thể hình đến mỗi trường quay để duy trì cơ ...
Mùa đào chuông ở ban-nu IC
uan, miếu thờ Linh Chúa Linh Từ hay Linh Phong Thiền Tự. Khu vực rừng Bà Nà – Núi Chúa rất phong phú về động thực vật. Trong khu rừng nguyên sinh rộng lớn, có gần 260 loài động vật, trong đó có khoảng 178 loài chim. Một số loài chim được coi là tương ...
7 ngày ăn kiêng để giảm cân
Phương pháp giảm cân của General Motors (GM) tuy đơn giản nhưng không hề dễ dàng. Chế độ ăn kiêng này chỉ bao gồm trái cây, rau, nước trái cây, súp và protein như thịt hoặc pho mát. Mục đích là tạo ra sự trao đổi chất của cơ thể, giảm cảm giác thèm ăn ...
Lý do David Beckham thích “trồng cây chuối”
Những người nổi tiếng thường chi rất nhiều tiền để giữ dáng, đặc biệt David Beckham, 45 tuổi chọn phương pháp tập luyện đơn giản. Mới đây, bà xã của Beckham đã chia sẻ đoạn video trồng cây chuối rất chuyên nghiệp David tự tập luyện tại nhà mỗi ngày. Cô ấy đã thêm phụ ...
Quận Tây Sài Gòn 24 giờ
Đường Bùi Viện ở Đề Thám, Phạm Ngũ Lão, Quận 1, là khu vực tập trung lượng lớn khách du lịch nước ngoài nên được gọi là khu Tây. Tại đây có rất nhiều khách sạn, nhà hàng, quán bar, pub… giá rẻ đáp ứng được nhu cầu của du khách. Ở đây có rất ...