Hàng năm từ ngày 30 tháng 4 đến ngày 1 tháng 5 là khoảng thời gian cao điểm của các công ty du lịch. Tuy nhiên, năm nay Covid-19 đã hủy bỏ tất cả các kế hoạch mà công ty đã thực hiện vào năm ngoái. Thị trường gần như dừng lại. Giá thấp hơn ...
Tác giả: admin
Hướng dẫn tập thể dục giúp nam giới điều hòa cơ bụng
Cắm bụng – đi bộ trong không khí – làm điều này: nằm ngửa với hông và đầu gối uốn cong trên 30 độ so với mặt đất. Nâng hai chân song song với mặt đất. Giữ hai cánh tay song song với cơ thể, lòng bàn tay hướng xuống. Thở ra khi bạn nâng ...
Thực đơn giảm cân 7 ngày
Lan Lan Theo StyleCraze
...Triển lãm du lịch quốc tế thành phố Hồ Chí Minh chào đón những vị khách sôi động
Hội chợ được tổ chức từ ngày 12 đến ngày 9 tháng 10, nhưng nó mở cửa cho công chúng từ ngày 12 tháng 11 và chỉ sau đó là các sự kiện được tổ chức đặc biệt cho các công ty từ nhiều quốc gia khác nhau. Tại lễ khai mạc, hội chợ đã ...
5 điểm yếu của cơ thể nam giới và khắc phục tập thể dục
Theo Men Fitness, điều quan trọng là thực hiện các bài tập sức mạnh để cải thiện sức khỏe và tăng cường cơ bắp, nhưng không dễ để khắc phục điểm yếu của cơ thể nam giới. Cơ thể rất khó phát triển cơ bắp và duy trì khối lượng cơ bắp. Do nồng độ ...
Hai phương pháp điều trị tốt cho bệnh nhân cao huyết áp
Bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt khuyên bệnh nhân cao huyết áp nên ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên và hạn chế mỗi ngày. Cá, thịt nạc và rau nên được ưu tiên trong thực đơn hàng ngày. Khi chế biến thức ăn, nên sử dụng dầu thực vật thay cho ...
8 địa điểm tại Phú Quốc
Mong Tay-Gam Gui-Hon May Rút Nước trong xanh, phong cảnh thiên nhiên hoang sơ, đây là ba hòn đảo, du khách không nên bỏ qua khi đến thăm đảo Phú Quốc. Các hoạt động đa dạng của lặn biển có thể quan sát san hô, câu cá, câu mực và các trò chơi trên biển. ...
10 phút vào buổi sáng, 6 cơ bụng
Cam (theo Fraser Wilson)
...Thực đơn ăn kiêng giảm cân hai tuần, trứng
đó là nó
...Đại sứ hỏi từ “Phúc” trong chuyến đi mùa xuân
Quạt Huânen-Tian Da
...